Les compétences visées
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Formation : Pilates Fascia exercices du répertoire
23 octobre 2022 - 29 octobre 2022
1087.00€Période de formation : du vendredi 23/10/22 au 29/10/22
Tarif :
- Frais pédagogique : 1087€ : auto financement
- Non éligible pour une prise en charge du financement. Une autre formation Pilates fascia en visio est éligible aux prises en charge (me contacter pour en savoir +)
Public : Animateur, éducateur sportif diplômé d’État (BPJEPS, DEUST, CQP, STAPS…)
Présentiel à Meyrannes dans le Gard: 42h
2 – Connaitre et comprendre les continuités ostéo- myofasciales.
3 – Connaitre et s’approprier les principes de biotenségrité par le mouvement
4 – Etre capable d’expliquer l’intérêt de ces principes et la différence avec l’anatomie biomécanique
5 – Utiliser ces principes dans les exercices du répertoire Pilates
6- Animer, guider un groupe dans la pratique.
Mode d’évaluation : mise en situation d’animation et retour de sa séance.
Vous perfectionner au répertoire Pilates par l’approche du fascia et de la biotenségrité …
1. L’ ANATOMIE DU VIVANT
- Les clés de la biotenségrité
- La notion de tissu, d’auto régulation, de tension/compression
Découvrir une nouvelle vision de l’ architecture du vivant
2. DE LA PRATIQUE
- De la pratique guidée des exercices du répertoire.
- Des temps d’exploration pour ressentir la réponse “tissulaire” du corps, et s’approprier petit à petit de nouvelles sensations personnelles
- Puis se laisser nourrir par le mouvement et redécouvrir la méthode.
3. DE LA PEDAGOGIE
- Découvrir et s’approprier le nouveau vocabulaire.
- Des mises en situation pédagogique
Réhabiliter les exercices de la méthode Pilates en biotenségrité afin que chaque enseignant puisse apporter une dimension plus « eco-logique » et holistique des exercices du répertoire à ces élèves dans un but de santé et de longévité.
Organisateur : ÉVOLUTION SPORT SANTE
Formatrices : Magali THERY – Maeva LAUGERO – Caroline BOSC
- 42h en présentiel
- Accès à une vidéothèque pour retrouver les exercices avec toutes les consignes et les évolutions.
- Les compétences d’apprentissage seront validées par la mise en situation pédagogique suivi d’une analyse de la séance à l’oral.
- Une attestation de formation sera délivrée à l’issue de la formation.
- Titulaire d’une carte professionnelle du ministère chargé des sports (ou en cours)
- être équipé de matériel informatique nécessaire (ordinateur, tablette) ainsi qu’une connexion à internet active.
Personnes ressources : Référente de formation: Magali THERY tel : 06 14 80 63 65 site : www.magalithery.com
Horaires : 10h à 13h et 14h à 17h 30
Type de formation : en présentiel à Meyrannes 30410 (GARD) – Possibilité d’être héberger sur place (contact : 06 14 80 63 65)
Délai d’accès : Délai limite d’inscription : 1 semaine avant le 1 er jour de formation
Suivi de l’exécution : Documents remis en fin de formation