Formation : Anato Pédagogique – « Donner du souffle à sa pratique » 08 et 19 juin 2022

Type de formation : Visio Zoom 

• Episode 1 : Le diaphragme et son environnement : mer 08/06/02022 de 14h00 à 16h00
  
• Episode 2 : Donner du souffle à votre pratique : dim 19/06/2022 09h30 à 11h00

Tarif :

• Un épisode isolé : 49€ TTC
• Deux épisodes du même thème : 80€ TTC

Public : Professionnel du sport ou enseignants du mouvement en priorité ou toute personne pratiquant une activité physique sportive ou artistique

Méthodes pédagogiques :

• Pédagogie active et guidée, Pédagogie interrogative. Pédagogie inversée, pédagogie intransitive.
• Apport de connaissances à distance
• Mise en pratique et échange autour des retours individuel

Thème abordés : 

• La maison du diaphragme et ses voisins
• Les forces en jeu
• Les mécanismes entre les systèmes conscients et inconscients,
• la relation : respiration /organes /mouvement   = la trilogie

Venez découvrir L’écologie du mouvement grâce au souffle :

• Bien respirer pour aller vers une vie plus inspirante
• je respire donc Je suis 😉
• Mieux respirer mieux bouger mieux vivre

Apprendre à maîtriser sa respiration pour PERFORMER quand nécessaire, en reprenant le contrôle de notre physiologie. Inciter à une qualité de vie !

Organisateur : ÉVOLUTION SPORT SANTE

Formatrices : Caroline BOSC

Caroline Bosc : Formatrice Pilates – Professeur Qi Gong, Pilates et Yoga – Membre de l’équipe pédagogique d’Evolution Sport Santé